sâmbătă 18 septembrie 2021 10:28
Acasă / Suceava / Cum să adopți un stil de viață sănătos

Cum să adopți un stil de viață sănătos

Adoptarea unui stil de viață sănătos pare ceva extrem de dificil, mai ales pentru cei care au un program de lucru extrem de încărcat și nu au niciodată timp să facă sport.
Dacă ți-ai propus să ai mai multă grijă de sănătatea ta, evită să faci modificări bruște în rutina ta. Dacă vei vrea să începi un antrenament intensiv de sport sau o dietă strictă, îți va fi foarte greu. Nu te vei simți bine și citește toată știrea…

Citește și

La un an de la moartea soţiei, John Travolta iese cu Demi Moore

În iulie 2020, Kelly Preston, soţia starului John Travolta, a murit de cancer, la 57 ...

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *